Año tras año viajeros de todo el mundo se animan a practicar actividades al aire libre relacionadas con la naturaleza. Son muchas las opciones por las que decantarse, algunas de ellas novedosas como es el caso del Nordic Walking. Y es que… ¡España es un gran destino para practicar esta innovadora actividad!

Pero primero conozcamos con más detalle en qué consiste. También conocida como Marcha Nórdica, ha ido ganando adeptos año tras año. Esta actividad deportiva al aire libre se basa en la resistencia, la coordinación y en caminar con la ayuda de bastones similares a los usados en el esquí de fondo.

Una actividad que ha pasado fronteras y que ahora tienes la oportunidad de poner en marcha en un curso donde aprenderás la técnica ALFA 247©. Esta te aportará toda la información necesaria para poder pasar a la acción.  

Para ello deberás elegir un destino idóneo para su práctica y, ¿qué mejor destino que el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas? El mayor espacio protegido de España te abre sus puertas para visitar sus infinitos senderos. Una manera diferente de caminar rodeado de naturaleza.

Con nuestro curso podrás disfrutar al máximo de la gran biodiversidad del parque natural a la vez que mejorarás tu rendimiento físico. Sus efectos son similares a los de muchos otros deportes de resistencia. Ejercitarás el 90% de los músculos de tu cuerpo, incrementarás tu coordinación, mejorarás tu capacidad aeróbica y fortalecerás tu resistencia. Y aún hay más: ¡su uso habitual ayuda a retardar el envejecimiento!

Hazte con la vestimenta adecuada, un calzado cómodo y ¡cóge tu bastón! Nuestros mejores guías te acompañarán en una caminata única. Contempla los tesoros que nos aguarda el medio natural y coordina tus habilidades de forma cooperativa.

La actividad terminará con un relajante paseo en nuestro barco solar surcando las apaciguas aguas del embalse del Tranco, el mayor de la provincia de Jaén. Empápate de su flora, fauna y conoce los secretos escondidos de este idílico lugar donde naturaleza y tradición se aúnan en un paraje de gran belleza paisajística.

Todo está preparado para que nuestro Centro de Ocio y Turismo Activo El Tranco sea el punto de encuentro para una actividad saludable y divertida. ¿Te lo vas a perder?